Os presentamos una nueva convocatoria del Club de Senderismo «Antonio Alarcón».
Queremos organizar una nueva ruta y jornada de convivencia, aprovechando nuestros paisajes y la naturaleza que la Sierra nos ofrece.
En el cartel anunciador tenéis los datos y características de esta Ruta.
El lugar de salida es la PRIMERA ZONA DE “PARKING” (SITUADA A LA DERECHA) ANTES DEL PUEBLO DE TRASSIERRA.
También os indicamos algunas recomendaciones que debemos tener en cuenta:
- Botas mejor que calzado deportivo, calcetines de algodón, mochila pequeña, ropa de abrigo y/o chubasquero (según clima).
- La alimentación debe adecuarse al esfuerzo físico y no comer en abundancia durante la actividad. Frutos secos (almendras o nueces), algo dulce como galletas o chocolate, algún bocadillo y fruta (recomendado el plátano y la pera).
- Es muy importante hidratarse durante la actividad. Para ello es imprescindible llevar suficiente agua o bebida isotónica. No recomendamos llevar bebidas o refrescos con gas.
- Es aconsejable usar crema protectora solar, una gorra, gafas de sol… y si puede ser, llevar también cámara de fotos.
¡¡¡ ANIMAOS Y PASAREMOS UNA MAÑANA DIVERTIDA !!!
